Удивительно, что психологическая помощь требуется не только при решении сложных жизненных ситуаций – развод, потеря работы, утрата близкого человека, болезнь своя или родных, разрыв отношений, но и при, казалось бы, позитивных переменах – беременность, рождение ребенка, переезд на новое место жительства. Все это требует от психики определенных сил для адаптации. Эмоциональное выгорание, прокрастинация, финансовые изменения также определяют необходимость внутренних перемен.
Это удивительный парадокс взаимного влияния двух миров. Меняя внутренний мир, мы можем влиять на внешний и на те события, которые с нами происходят. А изменения во внешнем мире требуют определенных внутренних перестроек.
Помочь найти силы адаптироваться к этим переменам – одна из задач психотерапии. Обращайтесь за помощью, я буду вашим бережным проводником на пути трансформации.